Die Energie des gemeinsamen Trainings. Auf deinem Niveau.
Google Review mit 4,5 Sternen
Kurse bei COMMIT
Trainieren mit Motivation und Herausforderung
Bei COMMIT sind Kurse kein Nebenprodukt: Es sind vollwertige Trainingseinheiten mit Struktur, Begleitung und einer Energie, die du alleine nicht findest. Jeder Kurs wird von einem erfahrenen Trainer geleitet, der dich auch während der Stunde sieht, korrigiert und ermutigt.

17 Kurse, eine Mitgliedschaft
Von Yin Yoga bis BBB. Wechsle zwischen Kraft, Ausdauer, Balance und Performance: ganz nachdem, was dein Körper diese Woche braucht.

Trainer, die dich kennen
Unsere (Les Mills) Instruktoren sind Profis auf Top-Niveau. Sie kennen deinen Namen, dein Level und bauen den Kurs so auf, dass du jedes Mal einen Schritt vorankommst: egal ob Anfänger oder Profi.

Jedes Niveau, keine Hürden
Noch nie einen Kurs besucht? Das macht nichts. Unsere Trainer lassen dich jede Übung auf deinem Niveau machen, mit einer Variante, die für dich funktioniert. Schritt für Schritt.
Unsere Kurse
Vier Richtungen, eine Mitgliedschaft
Unsere Kurse sind in vier Kategorien unterteilt: So musst du dich nicht zwischen siebzehn einzelnen Optionen entscheiden, sondern wählst eine Richtung, die zu dem passt, was du heute, diese Woche oder dieses Jahr brauchst. Wechsle, wann immer du willst.
Mentale und körperliche Herausforderung
Stärker werden, sichtbar und spürbar
Für alle, die mehr wollen als nur fit zu sein
Für alle, die Vollgas geben wollen.
Alle 17 Kurse ansehen
Filtere nach Kategorie und finde heraus, was zu dir passt.
YogaYoga ist ein beruhigender Kurs, der Körper und Geist durch Haltungen, Atmung und Meditation in Einklang bringt.
Yin YogaYin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Kurs, bei dem der Fokus auf Atmung, Flexibilität und innerer Ruhe liegt.
Flow YogaEin dynamischer Yogakurs, in dem du dich fließend und synchron zu deiner Atmung bewegst.
Vinyasa YogaEin kraftvoller und fließender Yogakurs, in dem Bewegung und Atmung nahtlos ineinander übergehen. 
(Les Mills) Body BalanceEin ruhiger Kurs, der Yoga, Tai Chi und Pilates kombiniert, um Flexibilität, Kraft und das mentale Gleichgewicht zu verbessern.
(Power) PilatesEffektives Workout zur Stärkung deiner Körpermitte, Verbesserung deiner Haltung und Steigerung der Flexibilität.
StrengthKraftorientierter Kurs, bei dem du mit Gewichten an Muskelaufbau und körperlicher Fitness arbeitest.
BoksfitBoksfit ist ein energetisches Ganzkörper-Workout, das Boxtechniken mit Cardio- und Krafttraining kombiniert.
FitraceFitrace ist unser Ganzkörper-Zirkeltraining mit funktionellen Kraftübungen wie Sled Pushes, Wall Balls und Rudern.
HIITEin energetischer Kurs, in dem kurze, explosive Übungen mit aktiven Pausen abgewechselt werden.
(Les Mills) Body PumpBody Pump ist ein intensives Langhantel-Workout von Les Mills, das alle großen Muskelgruppen mit Gewichten trainiert.
BBPBBP (Beine, Bauch, Po) ist ein gezielter Kurs, der diese Zonen mit Kraftübungen stärkt und festigt.
Fit 50Kurs speziell für über 50-Jährige, der auf die Verbesserung von Kraft, Balance, Flexibilität und Ausdauer abzielt.
ConditioningArbeite in einem motivierenden Umfeld an deiner Fitness, Ausdauer und deinem Energieniveau.
(Les Mills) Body CombatCardio-Workout, inspiriert von Kampfsportarten wie Karate, Boxen und Taekwondo, ohne physischen Kontakt.
FunctionalMit abwechslungsreichen Übungen und Materialien arbeitest du auf jedem Niveau an besserer Leistung und Verletzungsprävention.Bereit loszulegen?
Verfügbar in
International anerkannt
Les Mills
Sorgfältig konzipierte Kurse für jedes Fitnesslevel.
Les Mills bei COMMIT
Weltweiter Standard.
Lokale Energie.
Body Pump, Body Combat und Body Balance: drei der anerkanntesten Programme von LES MILLS. Unsere Trainer sind offiziell geprüft und folgen jedes Quartal einer neuen Choreografie. Das bedeutet: die gleiche Qualität wie in den Top-Studios weltweit, einfach in Utrecht bei COMMIT.
Für wen?
- Du ziehst deine Energie aus Abwechslung und Sport in der Gruppe
- Du brauchst die Struktur und Motivation von wöchentlichen Kursen
- Du möchtest mit Anleitung und einem Trainer sporteln, der dich erwartet und korrigiert
Keine zusätzlichen Kosten.
Unbegrenzte Teilnahme.
Alle Kurse sind in jeder COMMIT-Mitgliedschaft enthalten. Keine separaten Mitgliedschaften, keine Zehnerkarten, keine Hürden. Einmal Mitglied: du buchst, du kommst, du trainierst.
Standardmäßig enthalten
- Unbegrenzte Teilnahme
- Gültig an allen Standorten
- 24/7 online buchbar
Kleine Gruppen pro Session, immer persönliche Aufmerksamkeit
Feste Trainer bauen eine
Beziehung zu dir auf
Programme mit progressivem Aufbau,
keine isolierten Stunden
oder sieh dir direkt unsere Mitgliedschaften an
Verfügbar in
Gemeinsam Sport treiben
Kurse
Trainieren mit Anleitung, in einer Gruppe auf deinem Niveau.
Live-Stundenplan
Sieh dir den Kursplan pro Standort an
Unsere Standorte
Wo kannst du Kurse besuchen?
Jeder COMMIT-Standort hat seinen eigenen Charakter und seine eigene Atmosphäre: aber den gleichen Ansatz, die gleiche Qualität und die gleichen Menschen. Schau, welcher Club am besten zu dir passt.
Häufig gestellte Fragen/FAQs
Praktische Fragen zu Kursen bei COMMIT Utrecht
Ja, alle Kurse sind standardmäßig in deiner Mitgliedschaft enthalten. Du kannst unbegrenzt teilnehmen, was es dir leicht macht, Struktur in dein Training zu bringen und konsequent an deinen Zielen zu arbeiten.
COMMIT bietet eine breite Auswahl von mehr als 17 Kursen an. Von Entspannung und Erholung mit verschiedenen Yoga-Formen bis hin zu intensiven Trainings wie Les Mills, Boksfit und Kraftkursen. So gibt es immer einen Kurs, der zu deiner Energie, deinem Niveau und deinem Ziel passt.
Ja, alle Kurse sind für jedes Niveau zugänglich. Unsere zertifizierten Trainer geben klare Anweisungen und Alternativen, sodass du in deinem eigenen Tempo einsteigen kannst und trotzdem gefordert wirst.
Du meldest dich ganz einfach über die COMMIT-App an. Hier siehst du den aktuellen Plan und reservierst direkt deinen Platz. So gehst du sicher, dass du teilnehmen kannst, und planst dein Training bequem im Voraus.
Ja, mit deiner Mitgliedschaft kannst du an Kursen sowohl bei COMMIT Rivierenwijk als auch in Leidsche Rijn teilnehmen. In Rivierenwijk trainierst du manchmal in einem separaten Kursraum, während die Kurse in Leidsche Rijn in den Club integriert sind, sodass du alle Materialien und Geräte nutzen kannst.
Gemeinsames Training sorgt für zusätzliche Motivation und Energie. Die festen Zeiten und die Struktur machen es einfacher, am Ball zu bleiben. Dadurch trainierst du konsequenter, und das ist letztendlich der Schlüssel zum Erfolg.
Die besten Kurse zum Abnehmen sind solche, in denen du dich intensiv bewegst und konsequent trainierst. Denke an Boksfit, Les Mills und Kraftkurse, bei denen du sowohl Kraft als auch Ausdauer aufbaust.
Bei COMMIT kombinieren wir diese intensiven Kurse mit Struktur und Begleitung, wodurch du nicht nur Kalorien verbrennst, sondern auch stärker wirst und deine Ergebnisse hältst. Der Schlüssel liegt nicht in einem einzelnen Kurs, sondern im regelmäßigen Training – und genau dabei helfen dir Kurse, durchzuhalten.
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