Kontakt mit Rivierenwijk
1-zu-1-Betreuung
Nicht härter trainieren. Gezielter trainieren.
Vollständig persönlich
Dein Weg beginnt nicht mit einem Schema, sondern bei deinem Ausgangspunkt. Wir schauen uns dein Ziel, deine Erfahrung, deine Belastbarkeit, deinen Zeitplan und deine Vorlieben an. Daraus entsteht ein Plan, der sich mit deinen Fortschritten mitbewegt.
Technik und Sicherheit
Ein Trainer sieht, was du selbst nicht siehst: Haltung, Tempo, Atmung, Kompensation und Zweifel. Genau diese Details entscheiden darüber, ob du stärker wirst oder immer wieder an dieselbe Grenze stößt.
Commitment
Du musst die Motivation nicht jede Woche neu aus dir selbst herausholen. Du hast einen Termin, einen Trainer, der dich erwartet, und einen Plan, der bei Bedarf angepasst wird.
Wähle deine Form
Volle Aufmerksamkeit für dich. Oder gemeinsam der gleiche Ansporn.
Verfügbar in
1-zu-1-Training individuell
Personal Training
Ein Trainer, ein Ziel: deines.
Personal Training ist für alle, die schneller vorankommen wollen, als es eigenständig möglich ist, oder tiefer gehen wollen, als es eine Gruppe zulässt. Du bekommst einen festen, zertifizierten Personal Trainer, der deinen Weg aufbaut: Technik korrigieren, Programme anpassen, Ziele schärfen. Jede Einheit wird auf das vorbereitet, was du in dieser Woche brauchst: keine Standardroutine, keine verlorene Zeit.
Für wen?
- Du willst schnellere Ergebnisse, als dir eigenständiges Training bietet
- Du hast ein spezifisches Ziel: Verletzungsreha, Kraftaufbau, Vorbereitung auf eine sportliche Herausforderung
- Du willst maximales Commitment, einen Trainer, der dich erwartet und steuert
Preise
Einzelsitzung
87,50 €
individuell
Für alle, die testen wollen oder nach einer Pause wieder einsteigen.
10er PT-Paket
775,- €
individuell
Für alle, die konsequent weitermachen, günstiger pro Sitzung.
Ein PT-Paket ist ein Add-on zu deiner COMMIT FIT Mitgliedschaft. Andere Intensität gewünscht? Besprich es bei deiner Besichtigung.
und stimme dein Paket ab
Für wen?
Duo Personal Training kombiniert persönliche Betreuung mit der Motivation durch eine Begleitperson. Trainiere mit einem Partner, Freund oder Kollegen und arbeitet unter Anleitung gemeinsam auf ein Ziel in unserem Club hin. Ob das nun Kraftaufbau ist, sich fitter zu fühlen oder ein Event wie HYROX.
- Du willst mit einem Partner, Freund oder Kollegen trainieren
- Du weißt, dass soziale Verabredungen helfen, konsequent am Ball zu bleiben
- Du willst Premium-Betreuung und die Investition teilen
Preise
Duo-Einzelsitzung
67,50 €
pro Person
Für alle, die es gemeinsam ausprobieren wollen.
10er-Karte
575,- €
pro Person
Für alle, die gemeinsam konsequent weitermachen wollen, günstiger pro Sitzung.
Beide Sportler benötigen eine eigene COMMIT FIT Mitgliedschaft. Der Preis gilt pro Person. Andere Intensität? Besprecht es bei eurer Besichtigung.
und stimmt euer PT-Paket ab
Verfügbar in
1-zu-2-Training
Duo Personal Training
Gemeinsam trainieren, gemeinsam stärker werden.
Wie funktioniert ein PT-Weg
Ein Plan, der um deine Realität herum aufgebaut wird.
Kennenlernen und Besichtigung
Intake und Zielsetzung
Nullmessung und persönlicher Plan
Gezielte 1-zu-1-Sitzungen
Evaluierung und Anpassung
Dein Trainer macht den Unterschied
Nicht jeder Trainer passt zu jedem Ziel. Deshalb matchen wir bewusst.
Ein guter PT-Weg erfordert mehr als nur Verfügbarkeit im Kalender. Dein Trainer muss zu deinem Ziel, deiner Art zu lernen und der Phase passen, in der du dich befindest. Der eine braucht technische Präzision. Der andere vor allem Vertrauen, Ruhe und Rhythmus. Während deiner Besichtigung schauen wir, welcher COMMIT Personal Trainer für deine Situation sinnvoll ist. Neugierig, wen du sonst noch in unseren Clubs triffst?
Club Manager
Unsere Club Manager sorgen täglich für eine reibungslose operative Organisation und ein motiviertes Team in einem Club, in dem du dich zu Hause fühlst.
Personal Trainer
Unsere PTs bieten Maßarbeit für deine Ziele unter perfekter Anleitung und Herausforderung, damit du die Struktur und Motivation bekommst, die zu dir passt.
Account Manager
Deine festen Ansprechpartner im Team, bei denen du Rat, Check-ins und Unterstützung für deine Ziele findest.
Coach
Unser Coaching-Team kombiniert Erfahrung mit persönlichem Engagement und einem ehrlichen No-Nonsense-Ansatz, um Ergebnisse zu erzielen, die zuvor außer Reichweite schienen.
Trainer
Der Kern von COMMIT: Unsere hochqualifizierten und zertifizierten Trainer begleiten und motivieren dich, bei jedem Besuch das Maximum aus dir herauszuholen.
Host
Die freundlichen Gesichter von COMMIT heißen dich willkommen, weisen dir den Weg in den Clubs und haben immer Zeit für ein kurzes Gespräch.
Unsere Standorte
Personal Training in zwei COMMIT-Clubs in Utrecht.
Personal Training ist bei COMMIT Rivierenwijk und COMMIT Leidsche Rijn verfügbar. Beide Standorte arbeiten nach demselben COMMIT-Ansatz, haben aber ihre eigene Atmosphäre, Trainer und praktischen Vorteile. Während deiner Besichtigung schauen wir, welcher Standort am besten zu deinem Zeitplan und deinem Weg passt.
Ria über Personal Training bei COMMIT Health Club in Utrecht
Ich möchte verantwortungsbewusst stärker werden, mit einer Betreuung, die Vertrauen gibt.
Ich wollte gerne weiter trainieren, aber auf eine Weise, die zu meinem Körper und zu dieser Phase meines Lebens passt. Mit Personal Training bekam ich die richtige Anleitung, klare Erklärungen und Übungen, die sich sicher und machbar anfühlen. Es wird genau geschaut, was ich kann, aber ich werde auch herausgefordert, weiter Schritte zu machen. Dadurch trainiere ich mit mehr Vertrauen, merke, dass ich stärker werde und fühle mich sicherer in meinen Bewegungen. Das Schöne ist, dass ich nicht zweifeln muss, ob ich es richtig mache, sondern weiß, dass ich auf dem richtigen Weg bin.
Ria · 71 Jahre · COMMIT-Mitglied seit 2026
und starte genau wie Ria mit Personal Training bei COMMIT
Häufig gestellte Fragen
Alles, was du wissen willst, bevor du startest.
Ja, Personal Training Pakete werden zusätzlich zu deiner COMMIT FIT Mitgliedschaft abgeschlossen. So können wir dein Training mit dem breiteren COMMIT-Ansatz verknüpfen und du kannst auch außerhalb deiner PT-Sitzungen bei uns im Club trainieren.
Personal Training bei COMMIT bedeutet Training mit Plan und einem festen, erfahrenen und zertifizierten Trainer, der dich zum Ergebnis führt. Du arbeitest 1-zu-1 an deinen Zielen mit gezieltem Training, Technikkorrekturen und struktureller Betreuung. Keine losen Workouts, sondern ein Ansatz, der für Fortschritt sorgt.
Personal Training ist für jeden geeignet, der effizienter trainieren und Ergebnisse erzielen will. Ob du abnehmen willst, stärker werden willst oder für ein spezifisches Ziel wie HYROX trainierst: Mit der richtigen Betreuung holst du mehr aus deiner Zeit und Anstrengung heraus.
Ja, vor allem wenn du merkst, dass du selbst nicht konsequent bleibst oder nicht die gewünschten Ergebnisse erzielst. Mit einem Personal Trainer hast du Struktur, Accountability und einen klaren Plan. Das sorgt dafür, dass du am Ball bleibst und schneller Fortschritte machst.
Du trainierst zielgerichteter, beugst Verletzungen vor und erzielst schneller Ergebnisse. Durch die Kombination aus Training, Struktur und regelmäßigen Evaluierungen weißt du genau, was du tust und warum. Dies sorgt für dauerhaften Fortschritt, statt immer wieder von vorn zu beginnen.
Du startest mit einem Kennenlernen, Intake und einer Nullmessung. Darauf basierend erstellen wir einen persönlichen Plan und du arbeitest in 1-zu-1-Sitzungen an deinen Zielen. Mit festen Evaluierungen steuern wir nach, wo nötig, damit du dich weiterentwickelst.
Das hängt von deinen Zielen und deinem Zeitplan ab. Die meisten Mitglieder trainieren 1 bis 2 Mal pro Woche und kombinieren eine PT-Sitzung mit eigenständigem Training. Gemeinsam legen wir fest, was für dich am besten funktioniert, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
Die Kosten für Personal Training hängen von deinem gewählten Paket und der Trainingshäufigkeit ab. Da wir immer mit einem persönlichen Ansatz arbeiten, besprechen wir dies bei einem Kennenlernen. So weißt du genau, welche Investition zu deinen Zielen passt.
Ja, du bist jederzeit willkommen zu einem Kennenlernen und einer Besichtigung. Wir besprechen deine Ziele, zeigen dir den Club und geben dir direkt Einblick in unseren Ansatz. So kannst du selbst erleben, ob Personal Training bei COMMIT zu dir passt.
Stärke deine Gesundheitsreise
Personal Training steht nicht isoliert vom Rest von COMMIT.
Die Stärke von COMMIT liegt in der Kombination. Du erhältst persönliche Betreuung, wenn sie nötig ist, baust aber auch eigenständig weiter mit den Einrichtungen, Systemen und Menschen um dich herum auf.
EGYM
Recovery
COMMIT FIT
COMMIT ist mehr als nur Personal Training.
Sieh dir alle unsere Trainings- und Coachingformen auf einer Seite an.